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계란 노른자 vs 흰자! 진짜 몸에 좋은 건 뭘까?

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🥚 일본 계란이 맛있는 이유

계란, 물에 뜨면 먹어도 될까요? 냄새, 노란자와 흰자의 생김새, 흔들었을때 나는 소리로 계란 신선도 구별하는 방법?

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계란 이렇게 먹으면 진짜 위험합니다! 50대 이후 필수 시청

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하루에 계란 몇 개까지 먹어도 될까?

계란 노른자와 흰자 중 뭐가 더 좋을까?

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